El tratamiento del hombro congelado generalmente toma tiempo y paciencia. Sin embargo, para acelerar la recuperación, se pueden combinar terapias como fisioterapia, ejercicios de estiramiento, medicamentos antiinflamatorios y, en algunos casos, inyecciones de corticosteroides. Consultar a un fisioterapeuta y seguir un programa de ejercicios personalizado puede ser especialmente eficaz.
Capsulitis Adhesiva
La capsulitis adhesiva, también conocida como “hombro congelado”, es una condición que causa rigidez y dolor en la articulación del hombro. Se desarrolla cuando la cápsula que rodea la articulación del hombro se inflama y se vuelve rígida, limitando severamente el movimiento.
¿Qué partes del cuerpo afecta?
La capsulitis adhesiva afecta principalmente:
- Hombro
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico de la capsulitis adhesiva se realiza mediante:
- Examen físico y evaluación de los síntomas.
- Radiografías para descartar otras condiciones articulares.
- Resonancia magnética (RM) o ecografía para evaluar la inflamación y el estado de los tejidos blandos en la articulación del hombro.
- Historia clínica detallada para identificar factores de riesgo.
¿Cuáles son las causas de Capsulitis Adhesiva
Las causas de la capsulitis adhesiva no siempre son claras, pero pueden incluir:
- Lesiones en el hombro o cirugías previas.
- Enfermedades sistémicas como diabetes o enfermedades cardíacas.
- Inmovilización prolongada del hombro debido a lesiones o cirugías.
- Problemas hormonales, como la tiroides.
- Factores idiopáticos (sin causa conocida).
¿Qué sintomas presenta?
Los síntomas de la capsulitis adhesiva incluyen:
- Dolor constante y profundo en el hombro, que puede empeorar por la noche.
- Rigidez extrema en la articulación del hombro.
- Limitación severa del rango de movimiento del hombro.
- Dificultad para realizar actividades diarias que involucren el uso del hombro.
¿Cuál es el tratamiento de Capsulitis Adhesiva?
El tratamiento de la capsulitis adhesiva puede incluir:
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) para aliviar el dolor.
- Inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación.
- Fisioterapia para mejorar la movilidad y fortalecer los músculos.
- Ejercicios de estiramiento para mejorar el rango de movimiento.
- Terapias de calor y frío para aliviar el dolor y la rigidez.
- En casos severos, manipulación bajo anestesia o cirugía artroscópica para liberar la cápsula articular.
¿Con qué enfermedades se puede confundir?
La capsulitis adhesiva puede confundirse con:
- Bursitis: Inflamación de las bursas, pero se diferencia por la localización específica de la inflamación y la movilidad restringida pero no severamente limitada.
- Tendinitis del manguito rotador: Causa dolor similar en el hombro, pero generalmente no causa rigidez extrema.
- Artritis del hombro: Afecta las articulaciones y el cartílago, causando dolor y rigidez, pero no suele limitar el movimiento tan severamente como la capsulitis adhesiva.
La clave para diferenciarlas es la evaluación del rango de movimiento y las pruebas de imagen que pueden mostrar la inflamación de la cápsula articular específica de la capsulitis adhesiva.
Preguntas frecuentes acerca de Capsulitis Adhesiva
Realizar ejercicios específicos de estiramiento y fortalecimiento es crucial para curar un hombro congelado. Ejercicios como el estiramiento de la toalla, el péndulo y los estiramientos pasivos del brazo pueden ayudar a mejorar la movilidad y reducir el dolor. Es importante seguir las recomendaciones de un fisioterapeuta para evitar lesiones adicionales.
El hombro congelado es más común en pacientes diabéticos debido a los cambios en el colágeno y los tejidos conectivos causados por niveles elevados de glucosa. Esto puede llevar a una mayor rigidez y menor flexibilidad en las articulaciones y tejidos circundantes.
El hombro congelado puede ser un signo de inflamación en la cápsula articular del hombro, que se traduce en rigidez y dolor. También puede estar asociado con condiciones subyacentes como la diabetes, problemas tiroideos o enfermedades autoinmunes.
El dolor de un hombro congelado generalmente se describe como un dolor sordo y constante en la articulación del hombro, que puede empeorar con el movimiento. A medida que la condición progresa, la rigidez se vuelve más prominente y la movilidad del hombro se ve significativamente limitada.
No, el hombro congelado no es una condición permanente. La mayoría de las personas se recuperan completamente con el tiempo y el tratamiento adecuado. La recuperación puede tardar desde varios meses hasta unos pocos años, dependiendo de la gravedad del caso y del cumplimiento del tratamiento.